宝宝入睡有这4个“动作”，是脾胃在求助，父母干万要高度重视

俗话说得好“人体是改革的成本”，孩子的健康问题莫不牵涉着每一个父母的心。要了解带孩子自身并不是一项轻松的工作，并不是有充足细心就可以的，还必须父母仔细，可以把握一定的育儿常识。坚信许多 宝妈妈都遇到过宝宝怪异“与众不同”的睡姿，但也没有放在心里。却不知道，这种古怪姿势，可能是宝宝脾胃承担不上的“求救信号”。

1、蹬褥子、怀着腹部“趴睡”

许多 宝妈妈常埋怨自己的孩子“难哄宝宝睡觉”，本来早已很有耐心的抚慰，但依然躺在床上滚翻，总算睡觉了，还常常翻盘，踢被子。一般孩子都是有一个自身喜爱的睡觉姿势，睡稳了之后只能有时候会翻盘一下。但身体不适时她们便会翻来翻去的睡不着觉，总感觉如何睡都难受，最终大多数会挑选趴着睡觉。这可能是食物消化吸收不完全，堵在胃肠，让孩子肚胀，是显著的婴儿脾胃虚消化不良的主要表现特点。因而做为父母，不必追着喂、哄着喂，给宝宝吃太多食物，特别是在夜里，那样不但将会把宝宝喂成一个“胖小孩”，并且还将会把宝宝的“脾胃喂坏”。

2、睡觉出汗多，后脑壳像“水利枢纽”

气温本来不热，但宝宝刚入睡不久就刚开始流汗，后脑壳“哗啦啦”出汗，如同“水利枢纽”一样，都能湿漉漉卫生纸，但摸一摸后脑壳、手和手臂上，确是凉丝丝的，一点也不热。这表明孩子是出冷汗了，预示着孩子脾胃孱弱。

3、磨牙齿、梦呓、半睁开眼睛睡

假如宝宝脾胃失和，消化不好，睡觉的时候会不踏实，会皱着眼眉，口中传出哼哼唧唧的响声，有时候还会继续磨牙齿、说梦话，双眼半睁着似睡睡不着的模样，并且非常容易吓醒、忽然痛哭。另外随着着的也有消化道混乱，经常打嗝，放臭屁，乃至严重便秘、腹泻等状况。

4、口水特别多、有口臭

睡觉流口水除开有可能是口腔内部出現难题，还有一个缘故就将会是由于脾胃出了难题。若宝宝睡一觉醒来，若父母发觉宝宝嘴巴有白茬，靠近会嗅到口中有一种显著的酸腐味，这也是脾胃阴虚内热的数据信号。这是由于未溶解的食物沉渣在肠胃中停留時间太长，被微生物发酵造成的“异味”。

怎样调养宝宝脾胃不和？

俗话说得好“消化不良生万病”，“脾胃不太好，百病丛生”，宝宝还小，脾胃十分柔嫩，消化道尚不健全，父母稍有饲养不善，非常容易造成 孩子脾胃虚消化不良，不但会危害宝宝睡眠质量和食物，还会继续毁坏身体素质，耽搁人体生长发育，因而饮食搭配调节尤为重要。

1.饮食搭配作息时间要规律性，忌一次性吃太多。要想小儿安，三分饥与寒，父母们在曰产日常生活要确保孩子的饮食搭配规律性，并且一次性不可以给孩子吃太多的食物，非常是夜里，不可以给宝宝吃太多。

2.多吃促进消化的食物。平时适度给宝宝吃些山楂果或者山楂干、果丹皮，能够 促进消化，提升胃口。假如宝宝消化不良情况严重，宝妈妈应当给宝宝吃几日的流食或半流食食物，如粥、烂鲜面条等，那样能够 缓解胃肠承担。还应适当多吃一些含有膳食纤维素的食物，如甘薯、深色蔬菜等，吃宝宝辅食的荤素搭配占比最好是是1：2素的多一些，肉的少一些，那样能推动宝宝的肠胃蠕动，提升消化吸收工作能力。除此之外还能够给宝宝喝些肽菇末，提高孩子的消化吸收，清除消化不良、推动营养成分消化吸收。

3.少吃性寒性的食物，甜品也不可以多吃。孩子的脾胃生长发育还不完善，尽可能多给孩子吃一些健脾胃的食物。最好是不必让孩子吃寒性的食物，会损害到孩子的脾胃。甜品还要少吃，不可以以便让孩子多吃点物品就放比较多的糖。